Lebendige Nahrung für einen lebendigen Körper
Wie du deinen Körper mit echter, lebendiger Nahrung versorgst – für spürbar mehr Energie, Klarheit und Leichtigkeit. Ohne Verzicht, ohne komplizierte Diät.
Die meisten Ernährungsumstellungen scheitern – nicht an dir, sondern am Ansatz. Wir zeigen dir den einfachen, freudvollen Weg. Ohne Druck.
Einfach im Alltag umsetzbar
Persönlich begleitet von Alexandra & Ronald
Inkl. Zugang zu Community & Akademie
Von Alexandra & Ronald – die schon über 2.000 Menschen begleitet haben
250+ Teilnehmer
Du isst eigentlich gesund – aber dein
Körper spielt trotzdem nicht mit?
Du investierst in Bio, Supplements und gutes Essen – und trotzdem bleibt dein Körper müde, der Kopf neblig und irgendwas stimmt einfach nicht.
Die Energie fehlt
Am Nachmittag klappst du zusammen – obwohl du dir Mühe gibst und „richtig" isst.
Der Kopf ist neblig
Konzentration und Klarheit lassen nach. Du fühlst dich nicht mehr wie du selbst
Ohne lebendige Nahrung kein lebendiger Körper.
Die Verdauung träge
Völlegefühl, Schwellungen, ein Bauch, der sich schwer anfühlt – trotz gesunder Absicht.
Nichts verändert sich
Du machst „alles richtig" – aber die Waage, die Haut, das Gefühl bleiben gleich.
Du denkst vielleicht, du bist krank – oder dass diese Beschwerden im Alter normal wären. Das sind sie aber nicht. In Wahrheit handelt es sich in vielen Fällen um Vergiftungserscheinungen.
Es liegt nicht an deinem Alter. Und nicht an fehlender Disziplin.
Die Wahrheit ist einfacher – und viel erleichternder: Es kommt nicht darauf an, wie viel du isst, sondern was. Ein großer Teil dessen, was heute auf dem Teller landet, ist leer – stark verarbeitet, nährstoffarm, ‚tot'. Dein Körper wird satt, aber nicht genährt.
Er bekommt Masse, aber keine Lebendigkeit. Die Speicher bleiben leer, der Heißhunger kommt zurück, und langsam übersäuert der Körper. Kein Wunder, dass Energie und Klarheit auf der Strecke bleiben.
Tote Nahrung macht müde
- Stark verarbeitet & nährstoffarm
- Füllt den Magen, nährt aber nicht
- Lässt die Speicher leer
- Fördert schleichende Übersäuerung
Lebendige Nahrung macht wach
- Voller Vitalstoffe & Enzyme
- Nährt deinen Körper wirklich
- Füllt die Speicher auf
- Bringt die Balance zurück
Dein Körper reagiert einfach auf das, was du ihm gibst.
Das Lebendig-Prinzip – so wirkt Nahrung wirklich
Auffüllen
Ausbalancieren
Aktivieren
Die Kurs-Inhalte im Überblick
Deine ersten Schritte
Damit es diesmal wirklich funktioniert
13 Zubereitungs-Videos
Köstliche Gerichte in TV-Studio-Qualität
13 Powerfood-Rezepte
Alle Rezepte als PDF zum Ausdrucken
Das außergewöhnliche Gesundheits-Rezeptbuch
236 Seiten voller Rezepte und Wissen
Die kleine Wildkräuter-Fibel
Die 10 wertvollsten Wildkräuter
9 Videos Wildkräuter-Wissen
Sammeln, anbauen, anwenden
Nährstoff-Navi-Kartenset
45 Karten für den schnellen Überblick
Lebenselixier Wasser
Der Workshop über unser Lebensmittel Nr. 1
Wertvolle Zusatz-Lektionen
Fette, Bitterstoffe, Omega-3 und mehr
BONUS: Weitere Videos & Updates
Entsaften, Sprossen, Pflanzenmilch …
Deine ersten Schritte – damit es diesmal wirklich funktioniert
- ✓ Warum der Säure-Basen-Haushalt so wichtig ist
- ✓ Was zu Übersäuerung führt
- ✓ Was dabei im Körper passiert
- ✓ Was du konkret tun kannst
- ✓ Welche Rolle eine gute Darmflora spielt
13 Zubereitungs-Videos köstlicher Gerichte
- ✓ Smoothies, Frühstück, Hauptgerichte & Süßes
- ✓ Alle Rezepte zusätzlich als PDF zum Ausdrucken
- ✓ Einfach, alltagstauglich, familientauglich
- ✓ Jederzeit abrufbar – in deinem Tempo
Das außergewöhnliche Gesundheits-Rezeptbuch
- ✓ 19 Hauptgerichte, 7 Smoothies, 6 Frühstücksideen
- ✓ Brot, Aufstriche, Dips & Suppen
- ✓ 16 Süßspeisen und 10 Eis-, Sorbet- & Mousse-Rezepte
- ✓ Fermentiertes: Gemüse, Käse, Joghurt & Pflanzenmilch
Die kleine Wildkräuter-Fibel + 9 Videos
- ✓ Brennnessel, Löwenzahn, Giersch, Spitzwegerich & mehr
- ✓ Zu jeder Pflanze: Wirkung, Anwendung und Tipps
- ✓ Richtig sammeln – zum richtigen Zeitpunkt
- ✓ Wildkräuter-Rezepte für den Alltag
Das Nährstoff-Navi-Kartenset
- ✓ Welche Aufgabe jeder Nährstoff im Körper hat
- ✓ In welchen Lebensmitteln er steckt
- ✓ Als PDF-Download – digital oder ausgedruckt
- ✓ Dein Nachschlagewerk für den Alltag
Obendrauf bekommst du
Zusätzlich zu allen Kursinhalten – ohne Aufpreis, dauerhaft für dich verfügbar.
Lebenselixier Wasser
Der Workshop über unser Lebensmittel Nr. 1 – und was kaum jemand darüber weiß.
- Warum Wasser dich müde oder wach machen kann
- Was wirklich in deinem Trinkwasser steckt
- Worauf du beim Wasser achten solltest
Wertvolle Zusatz-Lektionen
Vertiefendes Wissen, das im Alltag sofort einen Unterschied macht.
- Die Wahl der Fette – welche wirklich guttun
- Bitterstoffe und das Verdauungsfeuer
- Die Cholesterin-Lüge
- Vitamin B12 – Die unterschätzte Schlüsselrolle
BONUS: Weitere Videos & Updates
Extras, die deinen Alltag lebendiger machen – und regelmäßig ergänzt werden.
- Die Revolution des Entsaftens
- Sprossenzucht leicht gemacht
- Pflanzenmilch selbst herstellen
- Rohkost-Pizza & Sonnentee
Nie allein auf dem Weg Begleitet in unserer Community
In unserer Community bist du umgeben von Menschen, die genau dort stehen wo du gerade bist – oder den Weg bereits gegangen sind. Echter Austausch, gegenseitige Motivation und die persönliche Begleitung von Alexandra & Ronald.
Vielen Dank ihr beiden 💛🧡❤️
Der Zugang zur Community und allen Inhalten bleibt dir dauerhaft erhalten!
Bereit, deinen Körper wieder lebendig zu nähren?
Starte heute – persönlich begleitet von Alexandra & Ronald und vielen anderen Menschen, die diesen Weg bereits gehen.
Alexandra & Ronald – Gründer von VitalCode365
Über 12 Jahre Erfahrung in Ernährung, Entgiftung und natürlichem Körperaufbau
Wir begleiten Menschen nicht aus der Theorie heraus, sondern aus echter Erfahrung. Auch wir selbst sind durch eigene Gesundheitsherausforderungen gegangen. Alexandra hat über Jahre hinweg Live-Workshops gehalten, unzählige Menschen persönlich begleitet und mit „Vegan Gesund Leben" ein eigenes Rezeptbuch geschrieben – das du in diesem Kurs vollständig bekommst.
In diesem Kurs sind wir persönlich dabei – nicht als anonyme Kurs-Plattform. Wir sind in der Community, beantworten deine Fragen und stehen mit Rat und Tat zur Seite. Jeder Mensch ist anders – und genau das berücksichtigen wir.
Uns ist wichtig, dass du nicht nur weißt was du isst – sondern auch warum. Denn Verständnis ist der Beginn echter Veränderung. Bei Fragen melde dich gerne bei uns.
Was unsere Teilnehmerinnen wirklich erleben
Echte Erfahrungen – ungefiltert und von Herzen.
Ein Gamechanger
Der Kurs „Lebendige Nahrung für einen lebendigen Körper“ war für mich von unschätzbarem Wert. Man erhält so viele wertvolle Informationen, die von Alexandra so fundiert und so motiviert vorgetragen werden, dass man gar nicht anders kann als mitmachen 😀 Und der Erfolg lässt natürlich auch nicht auf sich warten. Schon nach ein paar Tagen habe ich mich besser gefühlt, ich hatte mehr Energie. Im Laufe der Zeit habe ich 6 kg abgenommen und halte mein Gewicht jetzt stabil ohne auf und ab, und das ohne auf Kalorien zu achten, einfach weil die Gesamt-Ernährung jetzt passt
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Sichere dir jetzt deinen Zugang zum kompletten Ernährungskurs – mit allem, was du brauchst, um sofort loszulegen.
- ✓ Der komplette Ernährungskurs
- ✓ Alle Videos, Rezepte & Downloads
- ✓ Rezeptbuch, Wildkräuter-Fibel & Kartenset
- ✓ Alle Bonus-Inhalte
- ✓ Community & persönliche Begleitung
- ✓ Zugriff bleibt dauerhaft
Warum wir so sicher sind
Deine Fragen – unsere Antworten
Du hast noch andere Fragen?
Kontaktiere uns über WhatsApp · Tel: +49 1512 1649033 · oder Kontaktformular
Für wen dieser Kurs gemacht ist – und für wen nicht
Dieser Kurs ist für dich, wenn…
- Du dich trotz gesunder Absicht oft müde und kraftlos fühlst
- Du schon vieles probiert hast – aber nichts wirklich geblieben ist
- Du verstehen willst, was dein Körper wirklich braucht
- Du einen einfachen, alltagstauglichen Weg suchst – ohne Verzicht und Dogma
- Du Freude am Essen behalten und trotzdem lebendiger werden möchtest
- Du persönliche Begleitung einer echten Community schätzt
Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn…
- Du eine Wunder-Diät erwartest, die ganz ohne dein Zutun wirkt
- Du nicht bereit bist, das Wissen auch wirklich umzusetzen
- Du dich in akuter medizinischer Behandlung befindest und ohne ärztliche Rücksprache nichts ändern solltest
- Du nur schnelle Tipps ohne Zusammenhang suchst
- Du lieber allein bleibst, statt dich begleiten zu lassen
Du bist dir nicht sicher, ob der Kurs zu dir passt? Schreib uns einfach – Alexandra & Ronald antworten dir persönlich.
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Hinweis / Disclaimer:
Die Inhalte dieses Programms dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und der Unterstützung eines gesundheitsbewussten Lebensstils. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen weder eine ärztliche Diagnose noch eine Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.
Die Teilnahme am Programm erfolgt eigenverantwortlich. Bei bestehenden Erkrankungen, Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft, starken körperlichen oder psychischen Beschwerden sowie bei Unsicherheit wird empfohlen, vor Beginn der Maßnahmen Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten zu halten.
Alle im Programm vorgestellten Empfehlungen, Ernährungsweisen, Reinigungsmaßnahmen und Nahrungsergänzungen sind als allgemeine Richtlinien zu verstehen. Die Dosierung von Präparaten sowie die Intensität der einzelnen Maßnahmen müssen stets individuell angepasst werden und können je nach körperlicher Verfassung reduziert, verändert oder pausiert werden.
Jeder Teilnehmer ist selbst dafür verantwortlich, auf die Signale seines Körpers zu achten und die Umsetzung entsprechend anzupassen. Bei auftretenden Beschwerden sind Maßnahmen eigenständig zu reduzieren oder abzubrechen und gegebenenfalls medizinischer Rat einzuholen. Eine Garantie für bestimmte gesundheitliche Ergebnisse kann nicht gegeben werden.
